5/10-5/11確認開班！《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》二日研習工作坊
- 桑吉塔靜心空間工作室
- 5天前
- 讀畢需時 3 分鐘
謝謝支持💢💓5/10-5/11確認開班！
大家好，我是Sangeeta桑吉塔。《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》情緒教育覺察書與卡牌研習半價推出後，我們收到各界的熱情回應!! 我們好評加場！
合十感謝🙏
Sangeeta
/
/
/
桑吉塔靜心空間工作室
立案公司。編號72696773
我們與各大專院校基金會合作
家扶中心、兒童福利聯盟、張老師基金會、輔仁大學學生輔導中心、台灣大學學生輔導中心、馬階醫學院、台北市聯合醫院親職講座等。
本課學費開立收據。可申請公司進修補助
/
/
-
名稱：彩虹情緒怪獸來到彩虹村書卡片zoom
地點：zoom課直播上課（沒有迴放）
講師：Sangeeta
時間：2025年5月10日至11日10點至16點
活動資格：任何人都可訂購這個方案
收費：4000元台幣（原價8000元台幣）
請點擊本網頁的按鈕「加入購物車🛒」
台灣地區填寫資料、匯款
海外地區使用PayPal 付款
/
/
相關疑問，請私訊桑吉塔line小編，發文字訊息「我要報名5/10-5/11彩虹情緒zoom課」當您完成報名手續，我們提供zoom會議室連結。
桑吉塔官方LINE帳號@ulb6133a
/
/
-
課程緣起、
根據報導，兒童青少年的自殺率年年增加，並且自殺年齡年年下降，尤其情緒障礙的孩子們愈來愈多！多數人在生氣後，不只有負面情緒，更糟的是，我們對自己有負面情緒感到羞恥愧疚感！這大大鎖住情緒無法離開！彩虹情緒怪獸透過彩虹繽紛顏色、怪獸的形象幫助我們，接納負面情緒、收到情緒像彩虹一樣，帶給我們祝福！
/
/
課程強打特色、
《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》情緒覺察教材不同？
在Sangeeta老師教學靜心14年以來，她觀察到很多人無法覺察自己的情緒，即使人們知道覺察情緒，也很難改變情緒！那是因為多數人不知道情緒、身體、腦神經三者連動，負面情緒的產生是長期負面思考、失衡身體現況導致！從2006年至今，Sangeeta老師接觸身心靈領域已18年，她深知千年歷史的脈輪心理學已經告知大家「脈輪失衡會造成身體疾病、負面情緒！」因此，《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》希望讓更多人知道，我們不只覺察情緒，我們用平衡脈輪、平衡情緒！
/
/
課程內容包括理論與實務操作、
理論內容：
1，閱讀書籍內容《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》了解如何接納情緒
2，閱讀書籍內容《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》了解正念vs情緒vs顏色vs怪獸
實作內容：
1，使用卡牌實際操作練習，特別使用《彩虹情緒怪獸來到彩虹村》卡牌54張卡
2，學習正念穩定情緒、彩虹情緒怪獸可以是朋友
辨別情緒，21個常見情緒（14負面/7平衡)
療癒情緒：21個瑜珈卡牌
調整情緒體質：10個基礎靜心
/
/
時間安排：*實際進度依講師帶領
💢Day 1
♥️理論：
🥲情緒失衡如何產生、
🤨如何平衡情緒、
🌈七脈輪能量失衡vs情緒的關係 、
🥳情緒與顏色的關係
♥️實作：
🙊介紹書籍內容、
🐒說故事靜心
🐸21個情緒卡辨別
🐵情緒怪獸書籍V S療癒內在小孩的實作
/
/
💢Day2
♥️理論：正念接納情緒、情緒怪獸的理論
♥️實作：
😻21張瑜珈卡牌，治療情緒
🧘♀️10張正念靜心卡牌，調整情緒體質
桑吉塔官方LINE帳號@ulb6133a
感謝大家的支持!!