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正念彩虹卡四日課學員分享

作家相片: 桑吉塔靜心空間工作室桑吉塔靜心空間工作室

正念彩虹卡學員分享:伊涅茲祕語 (徵得同意)

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20200227 Day 1

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7脈輪7色,每色35張共245張的彩虹卡,好像幾乎占卜師人手一副,處處可以看到,但是解讀與引導的功力就看我們對脈輪、色彩、文字夠不夠了解、敏感。

所以這次來認識彩虹卡除了在占卜後抽牌輔助外,其他更多延伸用途與玩法;從單張牌到多張牌的出現比例與分布,可以看出當下近期的能量狀態,也可以透過時間流來發覺自己能量的流動。 (蓋牌感應牌卡顏色的時候,我都猜錯)

甚至透過神秘的牌卡式脈輪掃描,可以從判別出現在脈輪能量啟動的狀態,我今天整場抽超過10張紫色,簡直靈性爆棚。

對於能量共振很有收穫,尤其是隔壁兩個同學都抽到橙色性能量議題牌卡,我的例假也來了(橙色三連!)

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20200228 Day 2.

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彩虹卡與藝術療癒的結合,可以透過脈輪音樂的共振淨化,色彩繪畫的釋放,正念行走的禮物交換。(我感覺自己像個毫無上課經驗的新手)

在唱誦太陽神經叢輪歌曲,要讚頌內在男女神的時候,老師請我們想像一個心目中想效仿的對象,不知道為什麼我腦海裡浮現小芬老師上課的樣子。

自從去年上過聲音開發課,找到自己聲音的正確頻率後,就漸漸開始明白能量共振與提升的感覺。

很感動自己能發出很棒的聲音,可以用身體大膽唱出很美的讚頌曲。

我在歌唱過程中,正好抽到一張對應太陽神經叢輪的黃色牌卡:「我是一個很棒的、發光的並且充滿神性的個體。」

神奇的是,兩次繪畫療癒的時候,我又再度抽到這一張牌!

(這張就是我今天的主牌!還是牌沒洗乾淨?)

最後在正念行走與牌卡禮物交換過程裡,我竟然差點集滿彩虹色的禮物(只缺喉輪呀!),但我們也就只有9個人,大家還幾乎都能抽到不一樣顏色也是很神奇!(在聲音課上也有類似的練習,但我這次走路的姿態明顯比上次進步很多!我真的是有改變了!)

抽彩虹卡能呈現近期的狀態,也能呈現當下的狀態,同樣抽七脈輪的時候,比起昨天綠色很卡的問題,今天狀態就非常平均了!

(平常都在療癒別人,偶爾也要做自我釋放與療癒)

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20200229 Day 3.

今天是特別的日子,也是大放鬆的課程。

從彩虹卡連接到脈輪瑜伽、脈輪靜心,身體鬆了睡得更好。

太久沒有做全身性的伸展,昨天在做手臂向上延伸停留的時候,我的雙手非常痠,舉沒有幾秒就累到不行,我發覺雙手的無力感跟最近生活的無力感很有連結,因為累我就很快放棄,手就越來越無力,也對做事更提不起勁,所以允許自己稍微靠頭休息一下再堅持下去,加上今天的肩頸轉動後,覺得身體真的鬆弛很多!

今天的主題顯然是心輪,綠色主題包圍著我!

早上急忙抓出門的是這週剛收到的綠色波曼德,低頭又看到我綠色的襪子;當我抽到「現在我願意自由地、公開付出愛也接收愛」的時候,內心有種隱約的抗拒感(明明前兩天都對他沒感覺的?),後來吟唱心輪歌曲時,我能感受到胸口微微發熱,好像有什麼小芽正在準備探出頭。(🌱春天來了!)

彩虹卡的色彩感受再加入正向文字敘述的力量,靜心書寫似乎不再只是向內的探索覺察,更添加了一股確信的力量,相信自己不再需要有這麼多頭腦假設的煩惱,一切都會水到渠成。

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20200301 Day 4.

色彩能量共振的第四天,意識影響色彩還是色彩影響意識?第一天的橙色,第二天的黃色,第三天的綠色,第四天回到紅色。(今天是紅衣+珊瑚紅襪子,不需要冷靜的上三輪)

已經玩膩了占卜完給人抽彩虹卡的自我補償心態,就想看看彩虹卡到底還有什麼有趣的花樣可以玩,想不到玩了四天,感覺還有更多延伸玩法!

(突然很想來個彩虹卡精油調香課,或彩虹卡&彩光花波結合)

來到幼兒瑜伽體驗,化身成1~9歲的小鬼頭,重拾童心也療癒內在小孩,讓爸媽降到跟孩子同齡的彩虹卡親子互動似乎也會很有趣。

抽牌配色的療癒手作,沉浸其中的過程也救回手殘黨的信心,加入正能量祝福小語的手編手環,完全可以當作量身訂製的祈願禮物,並且成為新的攤位技能。

團體抽牌的過程,很想挑戰搶指定色的刺激挑戰,但各自讀完牌會輕輕拍一下隔壁同學的動作,其實滿溫馨。

(莫名喚起過去想團康活動的日子,可以玩很多彩虹卡分組隊呼集滿七色小隊等招數)

這四天動靜交錯的課程,肢體活動與文藝創作體驗,真的好好把身心各處都徹底療癒了一把,老師的引導很生活化,聆聽同學從各自經驗角度分享心得,也給了很充足的收穫!


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2025年精簡改版 | 讓更多朋友方便參與研習!!

正念彩虹卡二日研習工作坊

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正念彩虹卡/366正念卡--初進階二日工作坊|課程內容

《理論內容》

了解彩虹脈輪體系

彩虹卡正能量句子的療癒力

了解彩虹脈輪:身體、心理對應

了解彩虹脈輪:身體器官

了解彩虹脈輪:正能量句子

了解彩虹脈輪:七彩靜心明想

了解彩虹脈輪:如何應用在不同領域

《初階---實際操作》

了解正念彩虹卡:正念如何與彩虹卡搭配

了解正念彩虹卡:一對一解讀(單張)

了解正念彩虹卡:一對一解讀(抽三張)

了解正念彩虹卡:一對一解讀(抽7張)

《進階---實際操作》

了解正念彩虹卡/366正念卡

了解366正念卡的一對一解讀(不同日期計算)

了解366正念卡的一對一解讀(引導到自我覺察)

了解366正念卡如何用在團體活動(每週主題)

了解366正念卡如何用在團體活動(結合書寫)

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名稱:彩虹卡/正念卡/366正念卡--初進階二日工作坊

地點:zoom課

日期:

場次1,2025年8月16日-8月17日

場次2,2025年09月12日-9月13日

場次3,2025年10月11日-10月12日

場次4,2025年11月01日-11月02日

時間:10:00-16:00台北時間

時數:12小時

收費:8000元 (附電子時數證明、費用不含卡) 另代購彩虹卡650元、366正念卡1980元

桑吉塔靜心空間工作室

立案公司編號:72696773

地址:100 台北市中正區和平西路一段30號6樓之1
​信箱:sangeeta.love.light@gmail.com
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